Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 83,49g | Eiwit: 164,62g | Kolhy: 197,70g.
Ontbijt: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham. Lunch: Quaker Cruesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bruine Boterham, Body & Fit Whey Perfection. Diner: AH Nederlandse Spitskool, Bonduelle Jonge Velderwtjes, AH Kippendijen Gekruid. Snacks/Andere: Quaker Cruesli 4 Noten, Body & Fit Whey Perfection, Sojamelk, Banaan, Kiwi, Snacks Doppinda's, AH Kersen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arandsdorp's Gewicht Geschiedenis
|