Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 32,35g | Eiwit: 48,98g | Kolhy: 127,42g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Plus Kalfsfilet Americain met Ui, Wasa Cracker Sesam. Diner: Bewust Light, Magere Runderlap, Aardappelpuree, Granny Smith Appels, Merlot, Uien, Runderbouillon. Snacks/Andere: AH Paranoten Ongebrand, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|