Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 14,43g | Eiwit: 53,23g | Kolhy: 42,22g.
Ontbijt: Koffie, Nespresso Koffie, Komkommer, Wasa Cracker, Aardbeien. Lunch: Kikkoman Sojasaus, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Komkommer, Tomaten, All Seasons Gemengde Sla. Diner: Tomatensaus, Kikkoman Sojasaus, Groene Paprika, Rode Paprika, AH Kalkoenfilet. Snacks/Andere: Nespresso Koffie, Cherrytomaten, Harde Soepstengels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarolineJerez's Gewicht Geschiedenis
|