Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 24,73g | Eiwit: 118,92g | Kolhy: 149,03g.
Ontbijt: Bosbessen, Volkoren Brood, Aardbeien, Lidl Magere Kwark, Aldi Smeerkaas Jogging 20+. Lunch: Aardbeien, Bosbessen, Lidl Magere Kwark, Jogging Smeerkaas 20+, Volkoren Crackers. Diner: Lidl Magere Kwark, Remia Friteslijn, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Rode Paprika, Ijsbergsla, Jumbo Tartaartje, Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun. Snacks/Andere: Aardbeien, Bosbessen, Lidl Magere Kwark, AH Geschrapte Worteltjes, Lidl Gerookte Kipfilet, Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirrimuis's Gewicht Geschiedenis
|