mamasuusje's Logboek, 08 aug 18

wat gaat dat hard..
68,5 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2018:
1256 kcal Vet: 40,24g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 156,32g.   Ontbijt: Mymuesli Chocolate Muesli, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Lunch: Lidl Tijgerbrood Bruin, ERU Goudkuipje, Lidl Rijstwafel, Lidl Filet Americain. Diner: Jumbo Fritessaus, Jumbo Kip Schnitzel Gepaneerd, Aviko Aardappelkroketjes, AH Wortelen Extra Fijn. Snacks/Andere: Jonagold. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik heb weken stil gestaan. Geduld word beloond. 
08 aug 18 door lid: mamasuusje
lekker toch 👍 
08 aug 18 door lid: Felicitas1960

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mamasuusje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.