Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2018
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 75,34g | Eiwit: 107,34g | Kolhy: 143,36g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: AH Grana Padano DOP 32+, Lidl Carpaccio, Bruine Boterham. Diner: Jumbo Katenspek, AH Champignons, AH Kipdijfilet, AH Slasaus Naturel, Tomaten, Jumbo Snijbonen Vers, AH Olijfolie Traditioneel, AH Vastkokende Aardappelen. Snacks/Andere: Doritos Roulette, Camembert, Cottage Cheese (2% Vet), Dextro Energy Dextro . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|