xander69's Logboek, 07 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2018
76,6 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2018:
1711 kcal Vet: 50,87g | Eiwit: 114,28g | Kolhy: 164,58g.   Ontbijt: Pane Comune, Marmellate e Conserve, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Carne di Cavallo, Berni Condiriso Leggero, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Riso. Diner: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Carote, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: Susine, Zucchero, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero. meer...
41 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.