Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2018
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 48,58g | Eiwit: 70,19g | Kolhy: 78,90g.
Ontbijt: Van Zoelen Muesli, Body & Fit Pure Lijnzaad Gebroken, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Melkan Magere Milde Kwark. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Rode Paprika, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, AH Koolhydraatarm Brood, Calvé Pindakaas (20g). Diner: Pijnboompitten (Pignolias), Euro Shopper Zilveruitjes Zoetzuur, Jumbo Rauwe Wokgarnalen, AH Ijsbergsla, Komkommer, Rode Paprika, Gekookt Ei, AH Yoghurt Sla Dressing. Snacks/Andere: Jumbo Salto's Paprika. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis
|