tigretexano's Logboek, 06 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
69,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2018:
1159 kcal Vet: 42,80g | Eiwit: 45,95g | Kolhy: 147,69g.   Ontbijt: Taco Bueno Potato Egg Taco. Lunch: Subway 6" Veggie Delite. Diner: Fried Egg , Bacon. Snacks/Andere: Peach, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). meer...
1782 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nice drop! 
06 aug 18 door lid: TracyHi43
Nice work. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry  
06 aug 18 door lid: jimmiepop
Thank you.  
06 aug 18 door lid: tigretexano

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tigretexano's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.