Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2012
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 75,83g | Eiwit: 68,30g | Kolhy: 235,58g.
Ontbijt: Smeerkaas 20+, Volkoren Cracker. Lunch: Volkoren Brood, Smeerkaas, Honing-Mosterd Dressing, Gedroogde Pijnboompitten, Chocolademousse. Diner: Thaise Kroepoek Curry, Kipsate in Pittige Pindasaus, Nasi met Kip. Snacks/Andere: Limonade, Rijstwafels (Volkoren), Bananen, Nectarines. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inge van Noord's Gewicht Geschiedenis
|