oke88's Logboek, 06 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
81,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2018:
897 kcal Vet: 21,68g | Eiwit: 36,36g | Kolhy: 128,69g.   Ontbijt: AH Tomaat, Hummus, Aldi Tonijnsalade, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: AH Biologisch Biologische Muesli, C1000 Basis Halfvolle Melk. meer...
1985 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oke88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.