Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 34,26g | Kolhy: 83,46g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Gouda's Glorie Zonne Pond, Rookvlees, Volkoren Brood. Lunch: Jumbo Ceasar Salade. Snacks/Andere: Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten). meer...
|
|
1771 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|