|
45.2 fat, 40.2 water, 25.3 muscles. %
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 101,34g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 25,89g.
Ontbijt: Bayernland Mozzarella Belleza, AH Gerookte Bacon, Le Gall Beurre De Baratte Fleur De Sel De Guérande, AH Biologisch Eieren. Lunch: Biofan Kokosolie, Gerookte Zalmfilet Cap Sork, Zaanse Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes, AH Hollandse Bramen, AH Blauwe Bessen, AH Yoghurt Griekse Stijl. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|