Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 59,74g | Eiwit: 61,62g | Kolhy: 252,42g.
Ontbijt: Lijnzaad, Linessa Yoghurt Perzik, Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Kokossnippers. Lunch: Lidl Boter Dieet Light, Beemster 30+ Oude Kaas, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Aldi Selleriesalade, Jumbo Stokbrood Meergranen. Diner: Conimex Cassave Kroepoek, Conimex Gebakken Uitjes, Daily Chef Mihoen Goreng. Snacks/Andere: Gelatelli Magma Choco Crisp, Volkoren Biscuit, GIJS Appel Perensap. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|