Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 139,30g.
Ontbijt: AH Ongezouten Cashewnoten, Halfvolle Melk, Cacaopoeder (Ongezoet), Banaan, Havermout. Lunch: Rookvlees, Kaas, Speltbrood. Diner: Kipfilet, Pindasaus, Sperziebonen, C1000 Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Jumbo Gewelde Abrikozen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baroneer's Gewicht Geschiedenis
|