bontehond88's Logboek, 05 aug 18

Ongesteld geworden
76,3 kg Tot nu toe verloren: 36,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2018:
1805 kcal Vet: 69,49g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 190,83g.   Ontbijt: AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Aperol Aperol Puur. Lunch: Mymuesli Mansli, La Tourangelle Sesamolie, Nectarines, Alpro Go On Nature, AH Oploskoffie Instant Rood Vol. Diner: Greenfields Rosbief, AH Rucola, AH Hummus Choco, AH Naturel 0% Suiker, Nature's Gift Fiber Water. Snacks/Andere: Enkhuizer Jodekoek Choco, Zonnatura Meergranen Koffie, Lombardia Drinks Ginger_Love, Arla Kefir Blauwe Bes, AH Magere Kwark Yoghurt Aardbei 0%. meer...
1859 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.