Marcel258's Logboek, 05 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
80,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2018:
2271 kcal Vet: 81,42g | Eiwit: 103,23g | Kolhy: 281,52g.   Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, AH Pandan Rijst. Lunch: Apple, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey, Campina Volle Yoghurt. Diner: Trophy Chinese Pindasaus, Lontong Sayur, Jumbo Varkenssate, M&M's Peanut. Snacks/Andere: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), AH Ongezouten Pinda's. meer...
800 kcal Activiteit: hardlopen - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marcel258's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.