johan.wierckx's Logboek, 04 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
89,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2018:
1615 kcal Vet: 113,78g | Eiwit: 83,22g | Kolhy: 58,32g.   Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Ei, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: AH Lamskotelet, AH Gemarineerde Varkensentrecote, Jumbo Procureurlapjes Provencaals. Snacks/Andere: Advocaat, Slagroom, Softijs. meer...
144 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.