Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 57,66g | Eiwit: 54,21g | Kolhy: 94,31g.
Ontbijt: Koffie, Lijnzaad, Kokossnippers, Milbona Skyr Aardbei. Lunch: Vita D'or Fritessaus Original , Gekookt Ei. Diner: Euro Shopper Witte Kaas, Milsani Crème Fraîche, Groentemix, Goedland Maïs Korrels, Kidneybonen (uit Blik), Lidl Extra Mager Rundergehakt, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Andere: AH Snack Tomaatjes , Gelatelli Trio Choc. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|