lisaraaphorst's Logboek, 04 aug 18

Vocht.. gisteren laatste pil genomen.. stukje appeltaart 🤷‍♀️
62,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2018:
1149 kcal Vet: 36,50g | Eiwit: 65,60g | Kolhy: 136,43g.   Ontbijt: Galia Meloen. Lunch: AH Pure Chocolade, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Body & Fit Pure Lijnzaad Gebroken, Van Zoelen Muesli. Diner: Farmland Baguette Kruidenboter, AH Spareribs Pittig, Remia Chili Saus, Heinz Tomato Ketchup 50%, Rode Paprika, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Courgette, Rode Paprika, Kipsaté, Vis Marine Gemarineerde Knoflookgarnalen. Snacks/Andere: Aldi Maiswafels. meer...
1617 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kan gebeuren! Haha 
04 aug 18 door lid: lgreinerart
Ik schommel al een hele periode rond die 62,4 wordt er niet goed van 🙈. Dan zal ik weer onder de 62. En dan 2 dagen later ben ik weer terug bij af... er komt een dag :)  
04 aug 18 door lid: lisaraaphorst

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.