Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2018
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
599 kcal
|
Vet: 14,21g | Eiwit: 53,29g | Kolhy: 64,46g.
Ontbijt: Harde Soepstengels, Vers Geperst Sinaasappelsap, Nespresso Koffie, Aardbeien. Lunch: Tomaten, Vinaigrette van mosterd en appelazijn, All Seasons Gemengde Sla, Kikkoman Sojasaus, Rundergehakt (10% Vet). Diner: Uien, Knoflook, Kikkoman Sojasaus, Courgette, Rode Paprika, Groene Paprika, AH Kipfiletreepjes. Snacks/Andere: Kaneel, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarolineJerez's Gewicht Geschiedenis
|