Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 56,11g | Eiwit: 54,78g | Kolhy: 173,70g.
Lunch: Bellarom Chocolade Puur, Lidl Grated Cheese, Quaker Havermout Breaks Banaan Pecannoot. Diner: Wrap Sandwich Filled with Vegetables, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Granaatappel Pitjes. Snacks/Andere: Monster Energy Ultra, Lay's Patatje Joppie. meer...
|
|
331 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigJockD's Gewicht Geschiedenis
|