Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3348 kcal
|
Vet: 65,33g | Eiwit: 208,54g | Kolhy: 318,98g.
Ontbijt: Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yamamoto Emperor Mass, Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Caffè Espresso. Lunch: Sugo di Pomodoro, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Pomodori, Lattuga, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto. Diner: Pizza Capricciosa, Birra. Snacks/Andere: Milbona Skyr Frutta, Caffè Espresso. meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Baden - 10 minuten, Sauna - 10 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 36 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|