Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 102,71g | Kolhy: 222,95g.
Ontbijt: Главпродукт Сгущённое Молоко, Сырники на Овсяной Муке, ЯНТА Творог 2%. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа, Говяжий Бульон, Кабачки Тушеные. Diner: Алазанская Долина, Молочный Коктейль, Паста с Морепродуктами. Snacks/Andere: Касес Батон "Умница", ЯНТА Майонез Провансаль, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Vici Крабовое Мясо, Schogetten Dark Chocolate With Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Катя, не много ли уходит?
03 aug 18 door lid: Л_е_н_а_FS
|
03 aug 18 door lid: Л_е_н_а_FS
|
Леночка, настрой боевой! Стараюсь соблюдать КБЖУ) Это 1,5 кг туда-сюда гоняются постоянно 😅
03 aug 18 door lid: katya_sorokinaa
|
Ну тогда всё отлично, а то я запереживала раньше времени😉😚
03 aug 18 door lid: Л_е_н_а_FS
|
Не переживай, всё хорошо😊 Но спасибо😘😘
03 aug 18 door lid: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katya_sorokinaa's Gewicht Geschiedenis
|