Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 60,56g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 208,58g.
Ontbijt: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Cornetto alla Nutella, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Melone, Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Bontà Viva Formaggio Spalmabile di Capra. Diner: La Buona Pasticceria Fior di Fibra, Latte Scremato. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 minuten, Boodschappen - 13 minuten, TV Kijken - 3 uren en 55 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Lezen - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 1 uur en 16 minuten, Scooter - 39 minuten, Stilstaan - 2 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|