frankfiss's Logboek, 01 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2018
97,1 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2018:
878 kcal Vet: 37,99g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 76,61g.   Ontbijt: Frambozen, Appel. Lunch: Appel. Diner: AH Hollandse Garnalen, Gekookt Ei, Spinazie, AH Spinazie Vers, Pindakaas, Bloemkool, Bloemkool, Rundergehakt. Snacks/Andere: SPAR Roomboter Koekje. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dank je 
01 aug 18 door lid: frankfiss
Dank je 
01 aug 18 door lid: frankfiss

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frankfiss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.