|
завтра еду в отпуск. Как не набрать кг?
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 55,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Просто активность повышать. Ну, по крайней мере, у меня план такой, считать КБЖУ не буду (всё равно без взвешивания это будет очень приблизительный подсчёт).
31 jul 18 door lid: МэриСолька
|
В планах больше плавать и ходить в зал, но аппетит никто не отменял
31 jul 18 door lid: Про100Алла
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Про100Алла's Gewicht Geschiedenis
|