Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2018
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 34,36g | Kolhy: 109,33g.
Ontbijt: Hero Minder Zoet Bosvruchten, Hero Delight Kersen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: Meergranenbrood, Zaanse Mayonaise, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Tomaten. Diner: Pastasalade met Tonijn. Snacks/Andere: Pirato Frites Sticks. meer...
|
|
1548 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Koken - 30 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|