Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 77,93g | Eiwit: 52,22g | Kolhy: 215,00g.
Ontbijt: Aldi Vers Geperst Sinaasappelsap, Aldi Kaiserbroodjes Wit met Sesam, AH Biologisch Kaas Jong 50+, Uien. Lunch: McDonald's Sundae IJs met Caramel Topping, McDonald's McFlurry Oreo. Diner: Mora Oven Bitterballen, Jumbo Notenmix Naturel, Gouda's Glorie Slasaus, Komkommer (Geschild), AH Biologisch Kaas Jong 50+. meer...
|
|
2148 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|