MargreethT's Logboek, 30 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
84 kg Tot nu toe verloren: 40 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2018:
1433 kcal Vet: 54,37g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 189,27g.   Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Aardbeien, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Stokbrood, De Beste Bospaddenstoelensoep. Diner: Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Slasaus Naturel, Tomaten, Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , Jumbo Zure Room, Chunky Groentensoep (uit Blik). Snacks/Andere: AH Knabbelbacon, AH Kaaskoekjes, SPAR Roomboter Koekje. meer...
2052 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MargreethT's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.