Faat68's Logboek, 30 jul 18

*smiling* 🤗😁😍
134,8 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 49,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2018:
1434 kcal Vet: 70,45g | Eiwit: 90,36g | Kolhy: 100,31g.   Ontbijt: AH Biologisch Paneermeel, AH Gesneden Uien, Ei, Rundergehakt. Lunch: AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood, AH Roomboter Ongezouten. Diner: Freshona Doperwtjes Extra Fijn, AH Biologisch Paneermeel, AH Gesneden Uien, Ei, Rundergehakt. Snacks/Andere: Milbona Skyr Natuur, Milbona Skyr Natuur, AH Banaan, Agave Siroop, Aardbeien, Nescafé Gold White Choc & Pistachio Mocha. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kanjer!  
30 jul 18 door lid: Ikdenkkris
Mooi zeg! 😍  
30 jul 18 door lid: elselinevd

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Faat68's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.