Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2018
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 24,87g | Eiwit: 29,58g | Kolhy: 202,20g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Sultana Fruitbiscuit Appel, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Peijnenburg Ontbijtkoek. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Aardbeien, Almhof Volle Kwark Aardbei, Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Aardbei. meer...
|
|
794 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|