DanijelaNL's Logboek, 28 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
61,4 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2018:
1520 kcal Vet: 80,69g | Eiwit: 131,69g | Kolhy: 58,41g.   Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Philadelphia Greek Style, Brajlovic Pilko, Gekookt Ei, Zuivelmeester Milde Halfvolle Roeryoghurt , Dekamarkt Sportknip, Pivka Pilece Virsle. Snacks/Andere: Johma Kip-Saté Salade, Vergeer Rookkaas, Tassimo Latte Macchiato Classico, Canderel Zoetjes, Latte Macchiato, Johma Kip-Saté Salade, Dekamarkt Sportknip, Canderel Zoetjes. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😊 
29 jul 18 door lid: DanijelaNL

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DanijelaNL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.