debbiestaps's Logboek, 28 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
85,4 kg Tot nu toe verloren: 34,6 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2018:
622 kcal Vet: 24,30g | Eiwit: 39,00g | Kolhy: 59,15g.   Ontbijt: DieetPro Eiwitshake, Optimel Vanille Yoghurt, Lidl Magere Yoghurt. Lunch: AH Chocolade Taart Punten. meer...
2349 kcal Activiteit: Paardrijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 11,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yes, jij was blij!! 
28 jul 18 door lid: Healthy86
Zeker weten🎉 Heb zwaardere medicatie gekregen😅 
28 jul 18 door lid: debbiestaps
Ik dacht vanmorgen.. voel me lichter, maar.. oh ja, niet wegen.. 😕😉 
28 jul 18 door lid: Healthy86
Ik heb respect voor je!!! 
28 jul 18 door lid: debbiestaps
Thanks! 😊 Maar ik denk dat die 14 dagen heel lang gaan duren.. maar hee, we zitten al op dag 2.. 😉 
28 jul 18 door lid: Healthy86
Zo is het maar net!!! Ik kan morgen ook beter over slaan net taart gehaald zoon lief wilde chocolade taart🙈 En vanavond pap zijn verjaardag poeh 
28 jul 18 door lid: debbiestaps
Haha, succes! 😉 Wel erg lekker. 😊 
28 jul 18 door lid: Healthy86

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


debbiestaps's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.