Lamiseya4's Logboek, 28 jul 18

Yes! Heerlijk! Weer 500 gram er af! Hopelijk kunnen mijn lijf en ik dit volhouden😍
104,6 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2018:
317 kcal Vet: 21,94g | Eiwit: 20,24g | Kolhy: 9,59g.   Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Pekelvlees, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, Aldi Walnoten. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lamiseya4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.