Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2439 kcal
|
Vet: 97,19g | Eiwit: 113,36g | Kolhy: 290,66g.
Ontbijt: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee with Cream and Sugar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Skippy Creamy Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks, General Mills Cheerios Protein Oats & Honey. Diner: Brown Gravy, Butter , TOPS Markets Corn on the Cob, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Meatless Vegetable Burger or Patty, Spanish Rice, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Snacks/Andere: Kraft Wheat Thins Original. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srossca's Gewicht Geschiedenis
|