volvocrosser's Logboek, 27 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
73,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2018:
1220 kcal Vet: 59,13g | Eiwit: 36,14g | Kolhy: 123,44g.   Ontbijt: Quaker Havermout. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Jumbo Selderie Salade . Diner: Gekookt Ei, All Seasons Gemengde Sla, Calvé Honing Mosterd Dressing, Kipnuggets, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Appels, Pringles Original, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
En weg vocht 👍👊 
27 jul 18 door lid: Mootjuh0107
Lozen dat vocht! 
27 jul 18 door lid: wvdzwart
Wazaaa!💪🏼 Doe m’n best😎👻 
27 jul 18 door lid: volvocrosser
Hehe, lijntje gaat weer omlaag eindelijk! Zal jij even opgelucht zijn hahaha. Ik hou bij mij ook vol dat het vocht is, alleen heb ik een bus b&j verorberd gisteren en 2 gevulde koeken.. maar nee.. ook hier vocht! 😂 
27 jul 18 door lid: Healthy86
healthy86, die twee gevulde koeken was je even vergeten...? op mijn lijntje...?👿🙃 
27 jul 18 door lid: Elfje69
Oh my.. elfje is watching you!! 😅 
27 jul 18 door lid: Healthy86
Jajaja...... Iemand moet een beetje op de kids letten hier hè 🙄 
27 jul 18 door lid: Elfje69
De kids.. 😂 Dacht dat ik die fase al wel gehad had..  
27 jul 18 door lid: Healthy86
Nou ja, theoretisch.... Ik ben 48 en jij 31... Geloof me, het had zomaar gekund 😎😬 
27 jul 18 door lid: Elfje69
Dat dan weer wel..  
27 jul 18 door lid: Healthy86

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


volvocrosser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.