Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 89,34g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 88,03g.
Lunch: Black Olives, Deep-Fried Pork Rinds, Bacon, Jumbo Gerookte Makreel, Jumbo Rucola, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, AH Champignons, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned). Diner: Conimex Gebakken Uitjes, AH Biologisch Rode Paprika, AH Avocado Eetrijp, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Arugula Lettuce, Mushrooms, Broccoli, Baked or Broiled Shrimp. Snacks/Andere: Oreo Milk Choc, Propercorn Smooth Peanut & Almond. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
walk back work - 1 uur en 11 minuten, walk - 1 uur en 11 minuten, w.9 - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|