Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 64,02g | Eiwit: 71,05g | Kolhy: 142,47g.
Ontbijt: Блины с Мясом. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Тушеные Овощи, Просекко. Diner: Белые Грибы (Обжаренные), Арбуз, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Абрикос, Арбуз, Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Наташа привет 🌹, ну потихоньку, молодец 💪
26 jul 18 door lid: elenaatlanova1969
|
Привет, Лена! Спасибо! Это все благодаря тренировкам, гоняет меня тренер до седьмого пота!💪🏋️♂️
27 jul 18 door lid: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|