lindavanorsouw's Logboek, 26 jul 18

Vanmiddag gewogen na een tosti, was heel gek. Ineens 56 kilo! Dus 2 kilo afgevallen. Zal dit liggen aan het weer? Zo gezond niet gegeten de afgelopen week.
56,2 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2018:
1352 kcal Vet: 45,93g | Eiwit: 64,29g | Kolhy: 162,89g.   Ontbijt: Havermout, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%, Aardbeien. Lunch: Tosti Ham en Kaas, Heinz Tomato Ketchup. Diner: Knorr Indiase Kip Madras, Golden Loempia Ham-Kip. Snacks/Andere: AH Pinda's Gezouten. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
dan neem ik vanavond ook een tosti als ik dan morgen 58 weeg.... hahaha nee dat zal hier niet werken. 
26 jul 18 door lid: bianca114,7

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lindavanorsouw's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.