Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 52,34g | Eiwit: 82,76g | Kolhy: 160,81g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: Pittige oosterse tomatensoep, Jumbo Gerookte Kipfilet, Smeerkaas, AH Tortilla Wraps (40g). Diner: AH Rivierkreeftjes, Jumbo Gewassen Spinazie, AH Zeekraal, Boter, Campina Volle Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Kabeljauwfilet, AH Olijfolie Traditioneel, Go Tan Gebakken Uitjes, Slasaus Naturel, Bieten, Augurken. Snacks/Andere: LU Mini Crackers (Pakje), Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|