Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 51,13g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 48,37g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: AH Oosterse Wokgroente, Omelet. Diner: Olijfolie, Calvé Slasaus Halfvol, Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Mosterd, Rode Paprika, Gemengde Sla, Sperziebonen, Ei, Biefstuk. Snacks/Andere: Knoflook, Komkommer, AH Yoghurt Griekse Stijl. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|