Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 62,37g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 117,30g.
Ontbijt: AH Biologisch Appelcider Azijn, Citroensap, Tarwegras, AH Kokos Drink Naturel, DieetPro Eiwitshake. Lunch: AH Gezouten Cashewnoten, Tomaten, Komkommer (met Schil), AH Biologisch Appelcider Azijn, AH Olijfolie Extra Vierge. Diner: Zelfgemaakte Frieten, Gerookte Zalm, Lidl Krulsla Melange, Zonnatura Groentebouillon, Linzen, Knoflookpoeder, AH Biologisch Appelcider Azijn, Jumbo Tuinbonen Diepvries, AH Zoete Pompoenstukjes, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Passata Di Pomodoro, AH Italiaanse Roerbakgroenten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nickelbey's Gewicht Geschiedenis
|