Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 81,57g | Eiwit: 76,56g | Kolhy: 127,00g.
Ontbijt: Plus Pittenmix, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Oké Muesli, Milsani Roeryoghurt Naturel, Galia Meloen. Lunch: Oké Achterham, Philadelphia Naturel Light, Plus Smeerkaas 20+, LU Cracotte, Monteverdi Mozzarella, Cherrytomaten, Remia Bakken en Braden, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Ei, Gebakken Ei. Diner: Plus Verse Worst, Maggi Doseerjus Naturel, Remia Bakken en Braden, Plus Doperwten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Oké Witte Kaas 45+, Watermeloen, Jonagold. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 48 minuten, Rusten - 13 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|