Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 98,91g | Eiwit: 73,99g | Kolhy: 189,03g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Aardbeien, Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, AH Tijgerbrood Bruin. Diner: Gelatelli Premium Caramel With Macadamiseer Nuts, AH Rundvleessalade, AH Aardappelsalade, AH Gegrilde Courgette, Knoflooksaus, AH Snackkomkommer, AH Snackkomkommer, Lidl Maaltijdsalade Geitenkaas, Stokbrood, Calvé Satésaus, Champignons, Lidl Gemarineerde Speklapjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Hotsa Jong. goed bezig. Wanneer vertrek je?
|
Nog 1,5 week. Heerlijk om weer slank op vakantie te gaan. Mag niet verder afvallen, maar met wat BBQ-en in het vooruitzicht gaat dat ook niet gebeuren
25 jul 18 door lid: jong1432
|
O heerlijk! Lekker genieten. Ik pas tegenwoordig in een koffer. (Hint 😁)
|
Maar wel vervelend dat mijn kleren er dan niet meer bij passen adff
25 jul 18 door lid: jong1432
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|