Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 45,98g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 139,96g.
Ontbijt: AH Fruitspread Vier Vruchten (Minder Suiker), AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Tomaten Ketchup, Kaptein Gouday! 20+ Sambal Smeerkaas, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Freshona Augurkenschijven, AH Knapperige Pistolets Bruin. Diner: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, Nixe Sardines, Oceansea Zalmfilets met Huid, AH Kaassaus, Broccoli. Snacks/Andere: Mister Choc Pinda's Omhuld met Melkchocolade (Pinda Rotsjes), Sondey Salty Biscuits With Potato Crisps, Nectarines, Perziken, Rocky Rice Choco Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|