Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 32,37g | Eiwit: 79,51g | Kolhy: 172,24g.
Ontbijt: Chiquita Banaan, Body & Fit Eiwitshake, Milsani Halfvolle Melk. Lunch: Bananenbrood, Lidl Magere Kwark. Diner: Nevo Komkommer met Schil , Grand'Italia Spaghetti, Combino Sugo Di Pomodoro Alla Bolognese. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, AH Galia Meloen, Lidl Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iheijnen's Gewicht Geschiedenis
|