Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 81,71g | Eiwit: 103,55g | Kolhy: 136,49g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Bloemkool, Tomaten, Cottage Cheese (2% Vet), AH Slasaus Naturel, AH Gemengde Sla Melange, AH Tuinbonen Extra Fijn. Diner: Bettine Salade Bolletjes Verse Geitenkaas, AH Olijfolie Traditioneel, AH Lams Chipolata-Worstjes Merguez, AH Kipdijfilet, Jumbo Yoghurt Turkse Stijl, AH Tuinbonen Extra Fijn, AH Gekookte Bulgur. Snacks/Andere: Camembert, LU Mini Crackers, AH Pure Chocolade, Schepijs. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|