Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 35,40g | Eiwit: 37,64g | Kolhy: 139,90g.
Ontbijt: Banaan, Linessa Magere Yoghurt met Perzik. Lunch: Watermeloen, Baresa Gevulde Brie Bieslook, Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Gesneden Ham, Lidl Polderbruin met Zaden en Zonnebloempitten, Milbona Jong Belegen Kaas, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. Snacks/Andere: Bonbon. meer...
|
|
2626 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Koken - 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|