|
Ik word ‘s maandags wel vaak blij van de weegschaal 😁✨
|
135,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 50,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 74,31g | Kolhy: 119,20g.
Ontbijt: Aardbeien, Mandarijn (in Siroop, uit Blik), Alpro Cashewmelk, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Alesto Mixed Nuts. Lunch: Komkommer (met Schil), Paling, Vitalu Voltarwe Crackers. Diner: Komkommer (met Schil), Mama Natuur Biologische Kokosolie , Lidl Geitenkaas met Honing, AH Paksoi, AH Tomaat, Ei. Snacks/Andere: Alpro Cashewmelk, Zonnatura Meergranen Koffie, Nescafé Gold Coconut Latte, Nescafé Latte Hazelnut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Faat68's Gewicht Geschiedenis
|